19 apr Vlasnici pasa su srećni ljudi
Istraživanja su pokazala, iako vlasnici kućnih ljubimaca to već dobro znaju, da se uz pse više smijemo, gotovo nikada se ne osjećamo usamljeno, više se krećemo i zdraviji smo.
Sreća je… toplo kučence. Ovako glasi naslov knjige koju potpisuje Čarls M. Šulc, autor čuvenog strip i crtanog junaka Čarlija Brauna i njegovog najboljeg prijatelja Snupija.
Uspjeh i sreća
Najveća britanska agencija za ispitivanje javnog mnjenja One Pole je prošle godine sprovela opsežnu anketu koja je pokazala da držanje psa kao kućnog ljubimca umnogome povećava šansu da budemo uspješni i da se osjećamo srećnima. Kako su pokazali rezultati, vlasnici pasa će prije stupiti u brak, imati djecu, univerzitetsku diplomu i pronaći posao iz snova nego osobe koje nemaju psa za kućnog ljubimca.
Foto: akc.org
Zdravlje
U studiji je učestvovalo više od 2.000 ljudi starijih od 55 godina, i to 1.000 ispitanika koji za ljubimca imaju psa ili mačku, i još 1.000 onih koji nemaju mezimce. Njihovi odgovori na pitanja u anketi pokazali su da se vlasnici ljubimaca u 50 odsto većem procentu osjećaju uspješnim i srećnim u odnosu na ispitanike koji nemaju ljubimca. Takođe, oni i duplo više vježbaju, čak pet dana u nedjelji, jer sa svojim psom redovno idu u šetnje ili na džoging. Gotovo svi vlasnici u istraživanju potvrdili su da se upravo zbog pasa osjećaju zdravijima i da zahvaljujući njima imaju dovoljno fizičke aktivnosti.
Foto: Lars Curfs (Grashoofd)
Humanost, snovi i smijeh
Ne podstiču ljubimci samo osjećaj sreće i fizičku aktivnost, već i empatiju. Ispitanici u ovoj studiji pokazali su u svojim odgovorima i da vlasnici pasa (i mačaka) često i volontiraju u različitim udruženjima za pomoć deci, starijima i životinjama, a i da će prije ispuniti svoje želje, kao što je odlazak na putovanje iz snova. Takođe, ljudi koji u svom domu gaje životinje se više i češće smijeju, i osjećaju se mnogo opuštenije od ljudi koji nemaju kućnog ljubimca. Polovina vlasnika istakla je i da se uz ljubimca nikada ne osjeća usamljeno.
Nauka
Autorka ovog istraživanja, psiholog Korina Svit, istakla je da je snažna veza između držanja kućnog ljubimca i očuvanja mentalnog zdravlja (i osjećaja sreće) odavno poznata među psiholozima, psihoterapeutima i psihijatrima.
‒ Snažna veza sa životinjama podstiče lučenje „dobrih” hemikalija u mozgu, pre svih endorfina i oksitocina, koji čine da se osjećamo smirenima i srećnima. Maženje i grljenje ljubimca snižavaju krvni pritisak i pružaju utehu u trenucima tuge ili neraspoloženja. Takođe, vlasnici pasa i mačaka uvijek imaju s kim da porazgovaraju, te iako im njihovi mezimci ne mogu odgovoriti, oni svojim pogledom i privrženošću pružaju preko potrebnu utjehu i razumijevanje. Razumije se, tu je i fizički aspekt, te vlasnici pasa više vježbaju i zdraviji su jer šetaju svoje pse nekoliko puta tokom dana, a nije zanemarljiva ni fizička aktivnost u kući, kada ljubimcima dajemo hranu, vodu, počistimo za njima, dobacujemo se lopticom… – istakla je Svitova u obrazloženju studije.
Tekst: magazin Pas